[2019.04.13更新]
こんにちは!かたよりです!
今回は
比較!(塩分少なめ)☆塩分量ベストランキング☆ですよー。
たくさん食べると
気になってくるのが塩分です。
特に30代以降になると
病気にかかるリスクも高くなってきます。
今回は現時点での塩分量を
ランキング方式でまとめてみました!
まずは第3位↓
【第3位:25㎎】
〔ヒョソン(HYOSUNG)フード:”ドシラクキム(도시락 김:弁当海苔)”〕
【説明はこちら⇒】ヒョソン(HYOSUNG)フード”ドシラクキム(도시락김:弁当海苔)”
ヒョソンフードの海苔になります。
海苔を専門的に作っているので
弁当などで毎日食べてもくどくない
塩分量もおさえた海苔になっています。
開けた時は油がすごかったのですが
食べてみるとクセがなく
もちろん塩味も強くありませんでした。
こちらも同率3位の海苔になります↓
【第3位:25㎎】
〔ドンウォン(Dongwon):”ドルキム(돌김:岩海苔)”〕
【説明はこちら⇒】ドンウォン(Dongwon)”ドルキム(돌김:岩海苔)”
こちらは私が最初にブログに書いた
ドンウォン社のドルキム(岩海苔)になります。
こちらも日本で売っているところもあります。
韓国では海苔といえばこちらの海苔と言われる海苔です。
少しスリムで細長いですが
日本によくある味のりと同じ形で
食べると塩味ありますが
ごま油の風味をより感じる一品でした。
前回は上位だったこの2つ商品も
今回は3位という結果になりました。
さらに塩分の低い海苔が続々と誕生しています。
続きまして2位↓
【第2位:25㎎】〔ヘジョ(HAEJEO,해저)食品:”キムチ辛味海苔(김치매운맛김)”〕
【詳しくはこちら→】ヘジョ(HAEJEO,해저)食品”キムチ辛味海苔(김치매운맛김)”
3位より2㎎も低い塩分量となった、こちらの海苔。
辛い海苔の中で、塩分控えめな海苔はめったにありません。
ふつう辛味があると、塩分を感じづらくなるので
キムチ味の海苔は、塩分量が多い商品がたくさんあります。
そんな中、塩分量ベストランキングで
2位に輝いたのはすごいことだと思います。
お土産としてだけでなく
辛い物好きな方の、自分用のお土産としても良いのではないでしょうか。
そして堂々の1位はこちら!!↓
【第1位:21㎎】〔ヘソン食品(HAESONG):”オリーブ油で焼いた海苔”〕
【詳しくはこちら→】ヘソン食品(HAESONG)”オリーブ油で焼いた海苔”
今回堂々の1位に輝いたのは
油でもオリーブオイルを使用した、こちらの海苔になりました。
こちらは日本のスーパーやドラッグストアで見かけることもあります。
普段生活していると
塩分はどうしても過剰に摂取してしまいがちですが
こちらはその中でも
塩分がとても控えめな韓国海苔となりました。
好きな方は毎日でも食べたくなる韓国海苔。
私も「最近塩分とりすぎだな・・」と感じると
こちらの海苔を食べたりしています。
オリーブオイル使用なので
美容好きな女性にも喜ばれる海苔だと思います。
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いかがだったでしょうか。
韓国海苔も塩分量によっては
おいしさに関係してくるものもあります。
気になった際は、裏の成分量を確認して
塩分ひかえめの商品を
選んでみてもいいかもしれません。
***************まとめ**************************************************************
- 韓国海苔でも塩分量は様々。
- 【第3位:25㎎】〔ヒョソン(HYOSUNG)フード:”ドシラクキム(도시락 김:弁当海苔)”〕
- 【第3位:25㎎】〔ドンウォン(Dongwon):”ドルキム(돌김:岩海苔)”〕
- 【第2位:25㎎】〔ヘジョ(HAEJEO,해저)食品:”キムチ辛味海苔(김치매운맛김)”〕
- 【第1位:21㎎】〔ヘソン食品(HAESONG):”オリーブ油で焼いた海苔”〕
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以上、比較!(塩分少なめ)☆塩分量ベストランキング☆でしたよー。